Терминология коучинга и духовных технологий

 

Процессинг

Процессинг – это процедура применения какой-либо техники к определенному человеку с целью помощи ему в улаживании нежелательных состояний и переживаний или улучшения способностей данного человека. Суть процессинга состоит в устранении тем или иным способом нежелательных фиксированных состояний мешающих человеку адекватно воспринимать определенный аспект реальности. В той или иной мере результат достигается благодаря внесению осознанности в ранее неосознаваемую область. Поэтому обязательным условием для любого процессинга является повышенная осознанность во время процесса, и соответственно процессинг не может быть «автоматическим» механистичным процессом. Техники, использующие те или иные разновидности гипноза, также не могут считаться процессингом.

Процессор

Человек, который проводит процессинг. Процессор – это не врач, не психолог и психотерапевт, это не гуру и не учитель. Процессор — скорее проводник, который направляет клиента в нужное русло во время сессии. Процессор ведет Клиента по некоему «процессу», результатом которого является решение изначальной проблемы Клиента. Процессор, что немаловажно, не решает за Клиента его проблему. Вся работа производится только и непосредственно самим Клиентом, Процессор же служит инстанцией, выполняющей функции контроля и управления, для того, чтобы Клиент правильно прошел процесс и получил результат.

Что такое коучинг?

Международная федерация коучинга (МФК) приняла следующее общее определение:

Профессиональный коучинг – это процесс оказания профессиональных услуг, помогающих клиентам добиваться качественно новых результатов в своей личной и профессиональной жизни. Процесс коучинга позволяет клиентам углубить свои познания, улучшить эффективность и повысить качество жизни.

Кто такой коуч?

Персональный коуч — это человек, который владеет системными знаниями для того, чтобы помогать заказчику в достижении любой реальной цели.

Коуч приглашается, в первую очередь, для совместной работы по достижению цели, для профессиональной поддержки и воодушевления. Коуча стоит нанять, если:

• Ваша цель масштабна и грандиозна для вас и предварительная проработка различных аспектов ее достижения с коучем сохранит ваше время, усилия и деньги, а так же уменьшит риск «упущенных возможностей»;

• Вы хотите осуществить свою мечту или цель наиболее подходящим способом, и научиться получать удовольствие от самого процесса ее достижения;

• Вам важно самостоятельно добиваться результатов, используя все потенциальные возможности по максимуму;

• Вам необходимо повысить свою эффективность и ответственность; Вы хотите научиться ставить истинно ваши цели и осуществлять их;

• Вы стремитесь достичь сбалансированного успеха во всех областях вашего бизнеса и жизни.

Каким бывает коучинг (виды)?

По области применения, различаются карьерный коучинг, бизнес-коучинг, коучинг личной эффективности, лайф-коучинг.

По участникам коучинга, различаются индивидуальный коучинг, корпоративный (групповой) коучинг.

По формату, различаются очный (личный коучинг, фотокоучинг) и заочный (интернет-коучинг, телефонный коучинг) виды коучинга.

Сколько стоят услуги коуча? (как они оцениваются: за час работы, за сессию, за курс?)

Стоимость работы коуча зависит от уровня квалификации специалиста-коуча и цены вопроса. Она может варьироваться от 5 долларов в час у начинающего специалиста до 5000 и более долларов в час у коучей с мировым именем.

Сколько по времени длится коучинг?

Длительность коучинга зависит от той цели, которую ставит перед собой клиент. Процесс может длиться до тех пор, пока цель не будет достигнута. Цель или решение задачи (проблемы) может быть достигнута за одну сессию в случае единичной небольшой задачи. Например, клиент хочет подготовиться к предстоящим переговорам и устранить сомнения, неуверенность, опасения. Работа может также длиться несколько месяцев и состоять из нескольких сессий (2-3 в неделю) в случае решения более масштабных задач либо устранения нежелательных состояний.

Длительность одной коучинговой сессии варьируется от 45 минут до 1,5 часов, иногда — до 2-2,5 часов.

Как выглядит коуч-сессия?

Каждая сессия, кроме установочной и завершающей, проводится приблизительно по одному и тому же сценарию. 

Шаг 1. Подведение итогов того, что сделано с предыдущей встречи. Анализ того, что получилось и что не получилось. Поиск вариантов решения того, что не удалось сделать.

Шаг 2. Постановка цели на данную конкретную коучинговую сессию.

Шаг 3. Работа над определенными для этой сессии вопросами по одной из технологий коучинга.

Шаг 4. Подведение итогов и создание плана работы на период до следующей коучинговой сессии.

Плюсы от коучинга?

Цели, которые человек ставит перед собой сам, достижимы. Так как в этом случае существует внутренняя мотивация к достижению и началу деятельности. Цели, поставленные перед человеком другими, могут входить в конфликт с внутренними ценностями и стремлениями, что приводит к появлению внутреннего подсознательного не желания действовать. Это, в свою очередь, понижает эффективность работы.

В процессе коучинга человек ставит цели и выбирает пути их достижения сам. Именно это является безусловным плюсом. Цель, человек и все ресурсы сбалансированы и не вступают в противоречие. Нет никаких внутренних препятствий для реализации задуманного.

Минусы от коучинга?

Минусов у коучинга по определению быть не может. Коучинг ориентирован на человека, на его мир, его ценности и на его цели. Поэтому с точки зрения достижения данным конкретным человеком успеха, коучинг идеальный инструмент.

Чему учит коучинг (и коуч)?

Коуч ничему не учит. Учат наставники, учителя и т.д. Коуч во время работы с клиентом фактически передает клиенту модель, технологию анализа ситуаций и принятия решений, которые клиент может затем самостоятельно использовать после того, как коучинг закончится. Коуч не учит, как делать что-то «правильно». Он помогает раскрыться тому, что есть в человеке. Попутно он может так же передавать некую специальную информацию, которой нет у клиента.

Может ли коучинг помочь в карьере (например, подняться по служебной лестнице, перейти в другую компанию, повысить зарплату и т.п.)?

Да, коучинг может помочь во всех этих вопросах.

Смотрите также

Определение коучинга в Википедии http://ru.wikipedia.org/wiki/Коучинг